Accompagnement relaxation à Viviers-du-Lac
Accompagnement relaxation à Viviers-du-Lac
Si vous recherchez un accompagnement en relaxation à Viviers-du-Lac, Josiane Deplante est là pour vous offrir des séances personnalisées adaptées à vos besoins. La relaxation est essentielle pour retrouver un équilibre mental et physique dans notre vie quotidienne souvent stressante.
Les bienfaits de la relaxation
La relaxation permet de lâcher prise, de se détendre profondément et de se recentrer sur soi-même. Grâce à des techniques de respiration, de méditation et de visualisation, vous pourrez apaiser votre esprit, réduire le stress et retrouver un sentiment de bien-être.
Séances d'accompagnement personnalisées
Josiane Deplante propose des séances d'accompagnement en relaxation sur mesure, adaptées à vos besoins et à vos objectifs. Que vous cherchiez à vous détendre, à gérer votre stress ou à améliorer votre qualité de sommeil, elle saura vous guider avec bienveillance et expertise.
Techniques de relaxation
Parmi les techniques de relaxation utilisées par Josiane Deplante, on retrouve la relaxation musculaire progressive, la sophrologie, la méditation de pleine conscience et la visualisation créatrice. Chaque séance est un moment privilégié pour vous reconnecter à vous-même et retrouver un état de calme intérieur.
Les séances en groupe ou individuelles
Que vous préfériez des séances individuelles pour un accompagnement plus personnalisé ou des séances en groupe pour partager cet instant de relaxation avec d'autres personnes, Josiane Deplante s'adapte à vos préférences. Les séances en groupe peuvent également être l'occasion de rencontrer de nouvelles personnes et de créer des liens dans un cadre bienveillant.
Prenez soin de vous avec l'accompagnement relaxation de Josiane Deplante
En faisant appel à Josiane Deplante pour votre accompagnement en relaxation à Viviers-du-Lac, vous choisissez de prendre soin de vous et de votre bien-être. N'hésitez pas à la contacter pour réserver une séance et retrouver un équilibre harmonieux dans votre vie quotidienne.
Adresse
364 Chemin de Boissy
73420 Viviers-du-Lac
Téléphone
06 68 06 60 57
Josiane Deplante
364 Chemin de Boissy
73420, Viviers-du-lac
Contactez-nous
** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à Josiane Deplante et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: Josiane Deplante 364 Chemin de Boissy 73420 Viviers-du-Lac josiane.deplante.reiki@gmail.com. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 364 Chemin de Boissy 73420 Viviers-du-Lac ou par courrier électronique à l'adresse josiane.deplante.reiki@gmail.com. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse: Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.
